Hết âu lo với 5 cách chống rạn da cho bà bầu hữu hiệu

Với 5 cách chống rạn da cho bà bầu sẽ giúp mẹ chẳng còn ngại ngần lo âu vì tình trạng rạn da trong quá trình mang thai đồng thời giúp mẹ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh căng tràn sức sống suốt cả thai kỳ.

Mẹ bầu tránh tăng cân quá nhanh

Tăng cân nhanh ở mẹ bầu là nguyên nhân trực tiếp hình thành các vết rạn da cho mẹ. Bởi vậy cách chống rạn da cho bà bầu tốt nhất chính là kiểm soát được trọng lượng bản thân, mẹ nên chú ý đến cân nặng và giữ cơ thể tăng cân vừa phải. Đối với người mẹ bình thường khỏe mạnh nên tăng từ 10-12 kg sẽ hợp lí nhất. Mẹ cố gắng cân bằng chế độ dinh dưỡng, tránh ăn thả ga, ăn quá đà. Ngay cả mẹ bầu sinh đôi cũng không nên vượt mốc tăng cân nặng 20 kg nhé. Bởi làn da sẽ không thích nghi kịp với sự tăng cân nhanh của mẹ sẽ khiến rạn da nhiều hơn.

Cách chống rạn da cho bà bầu nên kiểm soát trọng lượng cơ thể

Cách chống rạn da cho bà bầu với thực phẩm có lợi

Cách chống rạn da cho bà bầu mẹ nên chú trọng bổ sung các thực phẩm chứa dồi dào lượng vitamin C, A, E, omega3 sẽ tốt cho làn da cảu mẹ. Vitamin E có vai trò ngăn ngừa tình trạng rạn da, giữ cho da mềm mịn, đàn hồi tự nhiên. Hoặc mẹ có thể dùng vitamin E để thoa lên các vùng da có nguy cơ bị rạn cao.

Vitamin C, A sẽ tăng cường bảo vệ tế bào da chống lại quá trình oxy hóa do các gốc tự do gây nên. Đồng thời giúp mẹ sở hữu làn da trắng mịn hồng hào, ngừa mụn, xóa bỏ thâm nám hiệu quả.

Cách chống rạn da cho bà bầu nhờ uống đủ nước

Bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày không những cung cấp nước ối cho thai nhi mà còn giúp mẹ ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da. Mẹ nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày đồng thời uống thêm các loại nước dừa, nước cam, chanh, bưởi…sẽ có lợi tốt nhất cho da và đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho thai nhi

Dưỡng ẩm da với tinh dầu

Để giữ cho làn da mềm mịn tự, tránh tình trạng da khô căng nứt nẻ mẹ bầu nên massage cho da nhẹ nhàng với các loại tinh dầu như dầu hạnh nhân, dầu bơ, dầu liu…cách chống rạn da cho bà bầu này sẽ tăng cường máu lưu thông đến da, bảo vệ da tươi tắn rạng ngời. Ngay từ tháng thứ 3 của thai kì trở đi mẹ có thể dùng dầu dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm cho bà bầu để hạn chế rạn da hữu hiệu.

Bổ sung collagen tăng cường độ đàn hồi da

Collagen có vai trò thiết yêu trong việc duy trì độ mềm mịn, săn chắc của tế bào da. Chúng thường nằm dưới lớp trung bì nên khi tăng cân quá nhanh, thai nhi lớn lên các sợi collagen dễ bị kéo căng và đứt gãy. Bởi vậy mẹ bầu nên bổ sung vào thực đơn của mình các thực phẩm có chứa nhiều collagen như sữa đậu nành, cá hồi, bơ, trái cây màu đỏ, rau bina….tăng cường độ bền vững khỏe mạnh nhất cho da.

Cách chống rạn da cho bà bầu với tinh dầu dừa

Cách chống rạn da cho bà bầu với Cumargold Gel

Cumargold Gel là một trong những sản phẩm ưu việt được bào chế với công nghệ Nano tân tiến hiện đại nhất hiện nay. Cumargold Gel chứa các thành phần chăm sóc da tự nhiên từ nghệ tươi, nha đam, vitamin E, việt quất… với khả năng chống oxy hóa cực cao. Tinh nghệ nano với kích thước siêu phân tử mau chóng len lỏi vào sâu bên trong tế bào da vô hiệu quá các gốc tự do gây hại, ức chế quá trình tổng hợp hắc tố melanin cho da trắng hồng mịn màng. Với dịch chiết từ nha đam giúp tăng độ dưỡng ẩm da, giữ da mềm mịn khỏe mạnh độ đàn hồi tốt nhờ tăng cường sự bền vũng của các liên kết dưới da.

Cumargold Gel cho hiệu quả chăm sóc da vượt trội gấp 40 lần nhờ khả năng thẩm thấu cao lên tới 7500 lần so với các sản phẩm dưỡng da thông thường. Với chiết xuất hoàn toàn tự nhiên nên mẹ bầu có thể an tâm dùng suốt thai kì mà không gây dị ứng, kích ứng, mẩn đó ngứa cho da nhạy cảm của mẹ bầu. Có Cumargold Gel sẽ giúp mẹ xóa tan nỗi lo lắng về rạn da, mụn, lão hóa da… hữu hiệu.