Nghệ làm đẹp là liệu pháp thiên nhiên truyền thống để chăm sóc sắc đẹp. Nó thay cho các công nghệ hiện đại tiêu tốn quá nhiều chi phí. Hãy cùng CumarGold Gel điểm qua một số phương pháp chăm sóc da từ nghệ. Và cách làm bột nghệ mật ong dạng viên nữa nhé!

Những phương pháp dùng nghệ làm đẹp từ bên trong

Có ba phương pháp sử dụng nghệ làm đẹp sáng da mà mọi người hay nghĩ tới. Đó là uống trực tiếp bột nghệ, đắp mặt nạ và làm sữa tắm dưỡng trắng da. Muốn sở hữu một làn da và cơ thể khỏe mạnh, bạn hãy kết hợp cả ba phương pháp này nhé! Chính hương thơm đặc trưng của nghệ cũng sẽ giúp bạn xả stress sau một ngày làm việc căng thẳng đấy!

• Uống nghệ

Uống là cách dùng nghệ làm đẹp phổ biến nhất. Bạn có thể pha 1 thìa cà phê tinh bột nghệ với mật ong và nước ấm để uống trước hoặc sau bữa ăn 20 phút. Mới đầu uống, bạn có thể chưa quen. Lâu dần, khi đã quen, bạn sẽ thấy vị thơm của nghệ hòa quyện với vị ngọt của mật ong rất dễ chịu. Bạn cũng có thể uống bột nghệ chung với sữa tươi, sữa đặc, sữa chua hoặc nước trái cây.

Uống là cách dùng nghệ làm đẹp phổ biến nhất

Lưu ý:

1. Không uống nghệ khi quá đói vì hoạt chất Curcumin trong nghệ sẽ không được cơ thể hấp thụ hiệu quả.
2. Khi uống, không nên pha tinh bột nghệ với nước sôi hoặc nước quá nóng. Tốt nhất nên sử dụng với nước ấm với nhiệt độ khoảng < 40 độ C.

• Đắp mặt nạ nghệ

Đối với đắp mặt nạ, bạn có thể pha chế hỗn hợp nghệ kết hợp với một số loại sản phẩm khác. Ví dụ như: mật ong, sữa chua, dầu hạnh nhân… Sau đó thoa đều lớp hỗn hợp lên vùng da mặt. Đặc biệt chú trọng những vùng da bị mụn, nám, tàn nhang. Hãy giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần/ tuần trong vòng 3 tuần liên tiếp. Bạn sẽ ngạc nhiên trước tác dụng hữu hiệu của mặt nạ đối với làn da của mình đó!

• Dùng nghệ làm sữa tắm trắng da

Khi nghĩ đến nghệ, mọi người thường chỉ nghĩ đến các phương pháp uống nghệ hoặc mặt nạ chăm sóc da mặt. Sử dụng nghệ dưỡng trắng là một cách làm đẹp với nghệ cực hiệu quả mà ít ai biết tới.

Không chỉ tốt cho sức khỏe, nghệ còn được xem là thứ “vũ khí bí mật” của các chị em. Đặc biệt là trong việc biến làn da nâu, thâm sạm hay cháy nắng. Trở nên trắng hồng chỉ trong một thời gian ngắn. Sau đây, CumarGold Gel sẽ bật mí cho bạn một số công thức dưỡng trắng cơ thể với nghệ.

Đắp mặt tinh bột nghệ

1. Tắm trắng bằng cách dùng tinh bột nghệ và cám gạo

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: tinh bột nghệ, bột gạo (cám gạo) hoặc bột mì, mật ong nguyên chất, nước sạch. Tiếp đến, bạn hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

Bước 1: Để da hấp thụ dinh dưỡng được tốt nhất, bạn nên tẩy da chết trước đó bằng bã cà phê rồi vệ sinh da thật sạch sẽ.

Bước 2: Cho 1 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê bột gạo với 2 thìa cà phê mật ong cùng một chút nước. Trộn đều tạo hỗn hợp sền sệt.

Bước 3: Thoa hỗn hợp nghệ lên da, chú ý những vùng da thâm sạm, cháy nắng, nám hoặc nhiều mụn. Massage thật nhẹ nhàng, giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Kết hợp tinh bột nghệ và bột gạo có tác dụng dưỡng trắng da cực tốt. Còn mật ong sẽ hỗ trợ cung cấp độ ẩm, chống lão hóa, giúp da trở nên mịn màng hơn.

2. Công thức làm trắng da từ tinh bột nghệ và sữa tươi

Các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: tinh bột nghệ, sữa tươi không đường, nước cốt chanh, dầu olive hoặc dầu dừa. Cách làm như sau:

Bước 1: Tẩy da chết rồi vệ sinh da sạch sẽ.

Bước 2: Trộn đều 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê sữa tươi không đường. 1 thìa cà phê dầu olive hoặc dầu dừa cùng vài giọt nước cốt chanh. Tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.

Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên cơ thể, massage thật nhẹ nhàng. Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước ấm. Tinh bột nghệ và nước chanh sẽ giúp tẩy sạch mọi bụi bẩn gây bít lỗ chân lông. Đồng thời kích thích các tế bào da mới phát triển, dưỡng da trắng sáng tự nhiên.

Nếu chịu khó áp dụng cách dùng tinh bột nghệ như trên. Không chỉ làn da của bạn sẽ dần mịn màng, trắng sáng. Mà vóc dáng cũng sẽ dần trở nên đẹp hơn rất nhiều.

Làm đẹp với nghệ và mật ong – Tại sao không?

Nghệ là một vị thuốc quý được đánh giá cao trong số vô vàn cây thuốc cổ truyền của Việt Nam. Hoạt chất Curcumin trong nghệ có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm lành vết thương, mờ sẹo. Điều trị viêm loét, chữa đau dạ dày, tá tràng, giải độc gan, phòng chống các bệnh ung thư. Đồng thời giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe, sớm lấy lại vóc dáng cũng như làn da đẹp.

Sự kết hợp giữa bột nghệ và mật ong là đòn bẩy phát huy tối đa công dụng

Trong khi đó, mật ong lại chứa nhiều nguyên tố vi lượng và các loại vitamin. Nó hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, cân bằng tiêu hóa, chữa viêm họng và an thần. Hai sản phẩm này không chỉ được dùng trong y học. Mà còn là những loại gia vị giúp món ăn thường ngày của chúng ta trở nên hấp dẫn hơn.

Sự kết hợp giữa bột nghệ và mật ong là đòn bẩy phát huy tối đa công dụng của chúng. Hãy sử dụng nghệ cùng mật ong thường xuyên. Bạn sẽ thấy sức khỏe, sắc đẹp của mình được cải thiện và nâng cao rõ rệt.

Các bước chế biến viên bột nghệ mật ong tại nhà cực dễ

Trước tiên, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: tinh bột nghệ (vàng hay đen đều được), mật ong nguyên chất, hũ thủy tinh hoặc lọ nhựa để đựng thành phẩm, một cặp chày cối. Tiếp đến, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước dưới đây:

Bước 1: Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 2:1 (2 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong).

Bước 2: Chia hỗn hợp nghệ mật ong vừa thu được thành các phần nhỏ, bỏ vào cối tán cho thật dẻo mịn.

Cách làm nghệ mật ong dạng viên này khá đơn giản

Bước 3: Vo hỗn hợp đã tán xong thành những viên nhỏ. Với độ lớn bằng đầu ngón tay út hoặc theo kích thước mà bạn mong muốn. Tuy nhiên, kích thước nhỏ thì sẽ tiện sử dụng và kiểm soát liều lượng hơn.

Bước 4: Cho viên bột nghệ mật ong vào lọ nhựa hoặc hũ thủy tinh. Bảo quản chúng trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi khô ráo, thoáng mát để sử dụng dần.

Cách làm nghệ mật ong dạng viên này khá đơn giản và mọi người có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, viên nghệ được làm theo phương pháp thủ công. Không qua quy trình khử trùng hay bổ sung chất bảo quản. Vì vậy, bạn cần đậy hũ đựng nghệ mật ong thật kín, tránh tình trạng mốc hỏng.

• Cách uống nghệ viên nghệ làm đẹp sáng da

Khi bệnh lý đang trong tình trạng nghiêm trọng, mỗi ngày bạn nên dùng 2 – 3 lần nghệ mật ong. Mỗi lần từ 8 – 12 viên. Hãy sử dụng liên tiếp nghệ mật ong trong khoảng 1 tháng hoặc 40 ngày. Nếu cơ thể bạn có khả năng hấp thu kém hay căn bệnh rất nặng thì mới cần phải kéo dài thời gian sử dụng lâu hơn.

Còn đối với những người bệnh nhẹ, bạn có thể dùng 9 viên/ ngày. Chia làm 3 lần uống và kéo dài trong vòng 5 – 10 ngày.

Lưu ý: Không dùng viên nghệ mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi.

Trên đây là những công dụng và cách làm bột nghệ mật ong viên. Bạn có thể thực hiện được tại nhà mà không cần mất quá nhiều chi phí. Nghệ làm đẹp chắc chắn là phương án lý tưởng để chị em tút tát lại nhan sắc. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp cho chị em có thêm kiến thức để giữ được làn da mịn màng.