Làm gì để hết nám da mặt luôn là băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Thời gian, tuổi tác, cuộc sống, công việc, môi trường sống, ngay cả sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai và sinh con… Đây đều là những yếu tố tác động trực tiếp và nghiêm trọng tới làn da, cũng như sắc diện của chị em.

Những vết thâm nám luôn đi kèm nỗi lo lắng, mặc cảm

Trước khi tìm hiểu làm gì để hết nám da mặt, hãy cùng CumarGold Gel xác định nguyên nhân gây nám để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Nám da chính là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên bề mặt da mặt. Thường là trên má, mũi và trán. Những mụn đỏ này lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt.

Những vết nám trên da gây mất thẩm mỹ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nám:

• Di truyền
• Lão hóa ở độ tuổi trung niên
• Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh
• Mất cân bằng khí huyết, lưu thông máu kém, rối loạn tuần hoàn máu
• Sử dụng thuốc kháng sinh thời gian dài
• Lạm dụng hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách
• Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không điều độ, mệt mỏi, căng thẳng, lo âu, buồn phiền… kéo dài.
• Tác động của ánh nắng mặt trời

Tuy không mấy ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nám da lại khiến nhiều người lo lắng. Bởi nó ảnh hưởng đến sắc đẹp và gây phiền toái mất tự tin cho phái đẹp. Làm sao hết nám da mặt, các phương pháp chữa nám hiệu quả. Hay các “tip” trị nám da mặt luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em.

Cách làm hết nám da mặt với những tip đơn giản

Làm thế nào để hết nám da mặt? Có nhiều cách khác nhau giúp bạn xóa mờ thâm nám. Mà không cần dùng đến các biện pháp đắt tiền và rất nguy hiểm như tiêm botox hay phẫu thuật thẩm mỹ.

Cho dù không nhận thấy kết quả ngay sau một đêm, nhưng theo thời gian cùng với sự kiên trì. Bạn sẽ nhận ra những thay đổi tích cực của da và ấn tượng với kết quả sau cùng. Dưới đây là 10 “bí quyết” để tạm biệt làn da thâm nám dành cho chị em!

1. Uống đủ nước

Tùy theo điều kiện và cân nặng của mỗi người, bạn nên bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể (từ 2 lít/ ngày). Để đảm bảo cung cấp đủ nước cho mọi hoạt động của cơ thể, bổ sung nước kịp thời cho da không gặp phải tình trạng mất nước. Chỉ khi đủ độ ẩm, da mới có thể căng mịn, hạn chế mụn và hình thành thâm nám, nếp nhăn.

2. Cung cấp vitamin và dưỡng chất tự nhiên cho cơ thể

Hãy xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và kết bạn với những loại hoa quả thiên nhiên giàu vitamin và khoáng chất. Đây là cách làm hết nám mặt từ bên trong. Nhờ đó, bạn sẽ giúp làn da loại bỏ độc tố, cung cấp một nguồn vitamin, chất xơ và chất dinh dưỡng cho cơ thể.

3. Tránh xa chất kích thích

Cho dù là cà phê, Coca Cola, trà hay bất cứ thứ đồ uống có chứa caffeine đều là kẻ thù của da. Bởi caffeine cũng giống như thuốc lợi tiểu vậy. Nếu chị em dung nạp quá nhiều chất này, chúng có thể hút hết nước trong các tế bào khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước. Với tình trạng đó, khả năng hấp thụ vitamin, khoáng chất cùng chất dinh dưỡng của cơ thể cũng bị giảm xuống. Và da là nơi gánh chịu hậu quả của việc thiếu chất này.

Hạn chế caffeine nạp vào cơ thể để da không mất nước

4. Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục đều đặn là bí quyết tuyệt vời để bạn có một cuộc sống khỏe. Và làn da đẹp như mong muốn. Những động tác thể dục từ nhẹ nhàng cho đến mạnh mẽ đều có tác dụng kích thích tuần hoàn máu. Cho da dẻ hồng hào, tươi sáng. Trong quá trình luyện tập, mồ hôi toát ra mang theo độc tố giúp cơ thể được thanh lọc. Tinh thần trở nên sảng khoái hơn. Đặc biệt, thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn “tạm biệt” thâm nám lúc nào không hay. Và làn da thêm căng tràn sức sống.

5. Tránh stress kéo dài

Tình trạng căng thẳng không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của toàn bộ cơ thể đâu nhé! Hầu hết chị em đều công nhận rằng: khi căng thẳng, biểu cảm gương mặt của chúng ta trông sẽ kém xinh với những nếp nhăn chẳng dễ nhìn chút nào. Lâu dần những nếp nhăn này sẽ thành vệt in hằn trên làn da của bạn luôn đó! Không chỉ có vậy, mệt mỏi, căng thẳng, lo âu, buồn phiền… kéo dài còn là nguyên nhân gây ra nám nữa. Biện pháp tốt nhất là gạt bỏ hết mọi phiền muộn, cố gắng ngủ đủ giấc và tập thể dục mỗi ngày.

6. Bảo vệ da với kem chống nắng

Tia tử ngoại (UVA, UVB) từ ánh nắng mặt trời là những khắc tinh hàng đầu của làn da. Chúng không chỉ làm đen da mà còn có thể gây nên những căn bệnh nguy hiểm hơn như thâm nám, tàn nhang hay thậm chí là ung thư da. Vì vậy, thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài là cách tốt nhất bảo vệ làn da mỏng manh. Đồng thời ngăn chặn các vết nám lan rộng “không kiểm soát”.

Bảo vệ da với kem chống nắng để tránh nám lan rộng

7. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết là một trong những cách làm hết nám da mặt. Nó giúp bạn làm sạch da triệt để nhất, xóa mờ thâm nám. Giúp da thông thoáng, mịn màng và lỗ chân lông nhỏ hơn. Bạn có thể sử dụng một chút đường cùng chanh để chà xát lên da. Hoặc tìm đến những loại sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng có bán trên tại các cửa hàng mỹ phẩm.

8. Đắp mặt nạ dưỡng da trị nám

Đừng đặt câu hỏi làm sao để hết nám da mặt nếu như bạn chưa thực sự quan tâm và chăm sóc cho làn da của mình. Tùy thuộc vào tính chất làn da của mình, bạn nên tìm hiểu và tự làm cho mình những loại mặt nạ dưỡng da trị nám phù hợp. Một gợi ý cho bạn là hãy sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên rẻ tiền, dễ kiếm để chăm sóc da mỗi ngày. Như: lòng trắng trứng gà, nha đam, cà chua, dưa chuột…

Hãy tự làm cho mình loại mặt nạ dưỡng da trị nám phù hợp

9. Dưỡng ẩm để da luôn mịn màng

Bên cạnh việc chăm sóc sắc đẹp từ bên trong và cung cấp dưỡng chất cho da từ bên ngoài với các loại mặt nạ thiên nhiên. Kem dưỡng ẩm cũng là bước chăm sóc da trị nám không thể thiếu của chị em. Vì sự quan trọng của một làn da đủ độ ẩm mà việc dưỡng ẩm cho da là điều vô cùng cần thiết. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày. Và tránh xa những sản phẩm có tính chất tẩy mạnh vì chúng sẽ hút mất nước của da.

10. Trị nám với CumarGold Gel

Một trong những bí quyết trị nám mà chị em nên “bỏ túi” chính là sử dụng CumarGold Gel. Đây là một cách làm hết nám da mặt từ loại tinh chất làm đẹp thiên nhiên được chiết xuất từ Nano Curcumin – tinh nghệ vàng siêu thẩm thấu. Nano Curcumin trong CumarGold Gel được bào chế theo công thức hoàn toàn mới. Giúp tăng độ tan lên đến 95% và độ thẩm thấu cao hơn gấp 40 lần so với Curcumin thông thường. Nhờ điều này, thành phần Nano Curcumin  trong CumarGold Gel dễ dàng thấm sâu và tác động lên lớp hạ bì. Mang đến tác động nhanh chóng cho làn da.

CumarGold Gel là bí quyết xóa mờ thâm nám của nhiều chị em

Ngoài ra, trong thành phần của CumarGold Gel còn chứa tinh chất quả việt quất, tinh chất lô hội và Vitamin E. Ngăn ngừa sự phát triển của hắc sắc tố melanin, làm mờ thâm nám hiệu quả. Giúp người phụ nữ luôn đẹp rạng ngời. 

Ngoài cách sử dụng trực tiếp, bạn có thể kết hợp CumarGold Gel với một vài nguyên liệu. Như sữa chua, sữa tươi, chanh, dâu tây… để tạo thành mặt nạ chăm sóc da mỗi ngày. Giúp bổ sung chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da và kích thích tái tạo tế bào da.

Chắc hẳn đến đây bạn đã biết làm gì để hết nám da mặt rồi phải không nào? Hãy thực hiện 10 bí quyết trên và để chúng trở thành thói quen nhé! Những vết thâm nám có thể sẽ phải “đầu hàng” làn da của bạn đó!