Nếu như nám da là tình trạng phổ biến khi phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh hay khi mang thai thì tàn nhang lại dễ nổi rõ lên khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Để không phải mất quá nhiều thời gian che giấu những đốm nâu khi make up, bạn có thể tìm cách trị tàn nhang bằng thuốc bôi, mặt nạ hóa học, laser…

Trị nám tàn nhang bằng liệu pháp tự nhiên

Nhiều người lựa chọn trị nám tàn nhang bằng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có. Phương pháp này tuy chưa được khoa học chứng minh nhưng không gây hại khi sử dụng ở mức vừa phải. Với liệu pháp này, bạn dễ dàng thực hiện tại nhà bằng những nguyên liệu sau:

Có rất nhiều phương pháp để trị tàn nhang

• Mật ong: Bạn có thể kết hợp mật ong với muối hoặc đường để làm sạch da. Mật ong có thể giúp làm sáng màu da, điều trị tàn nhang hiệu quả.
• Nước cốt chanh: Với nguyên liệu này, bạn dùng một miếng bông bôi nước chanh trực tiếp lên da, sau đó rửa sạch. Nước chanh được cho là có tác dụng làm sáng da hiệu quả.
• Sữa bơ: Bôi sữa bơ hay còn gọi là buttermilk trực tiếp lên da. Để 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo mặt nạ bằng cách kết hợp sữa với bột yến mạch. Sữa bơ có chứa axit lactic giúp làm sáng tàn nhang.
• Kem chua:Thoa kem chua trực tiếp lên da. Sau đó đợi vài phút rồi rửa sạch. Kem chua cũng chứa axit lactic như buttermilk giúp ngăn ngừa tình trạng phát triển của tàn nhang. Cho việc trị tàn nhang thu được kết quả tốt.
• Sữa chua: Đây cũng là nguyên liệu đáng sử dụng.Thoa sữa chua trực tiếp vào da và để yên trong vài phút. Sữa chua cũng chứa axit lactic.
• Hành tây: Nghe có vẻ lạ nhưng thoa hành tây lên da, sau đó rửa sạch da bằng nước ấm. Hành tây có thể có tác dụng tẩy tế bào chết và giúp làm sáng các đốm tàn nhang.

Để chắc chắn bạn không dị ứng với các nguyên liệu này, hãy thử sử dụng trên tay. Khi đảm bảo an toàn bạn mới tiếp tục dùng. Nếu bị dị ứng hay kích ứng da, bạn hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

Điều trị nám tàn nhang bằng phương pháp hiện đại

1/ Trị nám tàn nhang bằng laser

Laser là phương pháp thường được các chị em sử dụng nhiều để điều trị nám tàn nhang. Đây là phương pháp sử dụng các xung ánh sáng tập trung, cường độ cao để nhắm vào các vùng da có tàn nhang. Có nhiều loại laser khác nhau. Theo một nghiên cứu năm 2015, 1064 Q-Switched Nd YAG laser là loại giúp điều trị tàn nhang hiệu quả nhất. 62% người điều trị bằng loại laser này trị được 50% số tàn nhang.

Laser là phương pháp thường được các chị em sử dụng nhiều

Trong trường hợp bệnh nhân có tiền sử bị herpes miệng thì cần dùng thuốc kháng virus trước khi điều trị tàn nhang bằng laser. Vì cách điều trị này có thể kích thích sự bùng phát của herpes quanh miệng. Bác sĩ điều trị có thể sẽ kê cho bệnh nhân các loại thuốc hoặc kem điều trị khác, trước khi điều trị bằng laser.

Bác sĩ cũng có thể sẽ khuyên tránh một số loại thuốc hoặc sản phẩm trước khi trị nám tàn nhang bằng laser. Vì vậy, bệnh nhân cần cung cấp thông tin cho bác sĩ về bất kỳ loại thuốc hoặc kem đã từng sử dụng.

Thời gian hồi phục sau điều trị  tàn nhang bằng laser là khoảng 2 tuần. Bệnh nhân có thể phải thực hiện vài lần để có được kết quả điều trị mong muốn.

2/ Trị nám tàn nhang bằng phẫu thuật lạnh

Cũng có nhiều người lựa chọn phương pháp trị tàn nhang bằng phẫu thuật lạnh. Đó là sử dụng nitơ lỏng cực lạnh để làm đóng băng và tiêu diệt các tế bào da bất thường. Phẫu thuật lạnh nói chung là an toàn, không yêu cầu gây mê và thời gian phục hồi sau phẫu thuật ngắn. Một số tác dụng phụ có thể xảy ra gồm giảm sắc tố, chảy máu và phồng rộp. Tuy nhiên, phẫu thuật lạnh ít khi gây sẹo.

Trị tàn nhang cũng cần bảo vệ da đúng cách

Song song với việc điều trị tàn nhang bằng các phương pháp kể trên, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình. Để có thể mang lại hiệu quả cao, nhanh chóng thoát khỏi tàn nhang. Bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

• Chế độ dinh dưỡng: Đây là điểm lưu ý đầu tiên để điều trị tàn nhang hiệu quả. Bởi một chế độ dinh dưỡng cân đối không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn rất hữu ích đối với làn da của bạn. Nhất là khi bạn gặp phải các trục trặc về làn da: da mụn, nám da, bị tàn nhang,…

Bổ sung chế độ dinh dưỡng phù hợp cho làn da

• Chế độ sinh hoạt: Bạn nên cân bằng công việc, học tập cho đến việc chăm sóc gia đình để có một chế độ nghỉ ngơi khoa học. Việc thức khuya không những ảnh hưởng tới chế độ làm việc của các cơ quan khác trong cơ thể. Mà còn làm cho tàn nhang dễ tấn công hơn, phát triển mạnh hơn và da bị lão hóa nhanh hơn. Như vậy, việc trị nám và tàn nhang sẽ ít có tác dụng.
• Hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên tàn nhang. Vì vậy, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời là điều cực kỳ quan trọng.

Chỉ khi bạn áp dụng đúng phương pháp và tuân thủ đúng các chế độ bảo vệ thì việc trị tàn nhang của bạn mới có thể thành công. Đừng chủ quan trong việc chăm sóc làn da. Bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình và thẩm mỹ của bạn. Hãy có cho mình một phương pháp trị tàn nhang an toàn nhé!