Những vết nám loang lổ, đậm màu dù không gây ra đau đớn nào. Nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến chị em “mất ăn mất ngủ”. Những cách trị nám tại nhà trong bài viết này sẽ giúp chị em có thêm kinh nghiệm để chăm sóc làn da.
Vì sao cần phải điều trị nám tại nhà
Trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu nám da là gì? Nám da là hiện tượng trên da xuất hiện những mụn đỏ. Lâu dần, các mụn đỏ này sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt. Nám da không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Nhưng bệnh nám da lại được rất nhiều phụ nữ quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến sắc đẹp. Đặc biệt khiến nhiều chị em cảm thấy mất tự tin.
Nói về nguyên nhân của nám da, có thể xét theo 2 yếu tố bên trong và bên ngoài:
- Yếu tố bên trong:
- Do gen di truyền
- Do nội tiết cơ thể thay đổi: kinh nguyệt không đều, khi và sau khi mang thai, thời kì mãn kinh,….
- Do tinh thần căng thẳng, stress, tâm trạng không vui trong thời gian dài
- Do di chứng sau các quá trì điều trị vùng da mặt
2. Yếu tố bên ngoài
- Do sinh hoạt ăn uống và nghỉ ngơi bất hợp lý
- Sử dụng mỹ phẩm, thuốc sai cách
- Do sử dụng thuốc tránh thai suốt thời gian dài
- Do các tác động của môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, khói bụi,…
Với các yếu tố bên ngoài, bạn cần chú ý đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt là vào thời điểm từ 10h sáng đến 3h chiều. Vì đây là thời điểm nhiều tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, khiến tình trạng nám trở nên nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, việc căng thẳng quá mức cũng dẫn đến tình trạng nám da.
9 cách trị nám tại nhà có thể thử ngay lập tức
Chị em hãy đánh bay tận gốc những vết nám cứng đầu ngay khi chúng mới hình thành. Bằng cách điều trị nám tại nhà với nguyên tự nhiên rẻ tiền dưới đây.
1. Trị nám tại nhà hiệu quả bằng mặt nạ chanh và lòng trắng trứng
Trong quả chanh có chứa nhiều hàm lượng vitamin C và chất axít tự nhiên. Các chất này giúp xóa bỏ các sắc tố melanin, cho làn da trắng sáng đều màu trở lại. Trong khi đó, trứng gà có tác dụng cải thiện độ săn chắc cho làn da luôn căng mịn, trẻ trung.
Nguyên liệu chuẩn bị:
– 1 lòng trắng trứng gà
– 2 thìa café nước cốt chanh
Cách thực hiện: Đánh tan lòng trắng trứng rồi trộn đều với nước cốt chanh. Sau khi rửa sạch mặt thì thoa hỗn hợp lên da. Chờ 10-15 phút cho lớp mặt nạ khô. Sau đó rửa sạch lại với nước mát.
Áp dụng 2-3 lần/tuần, để tăng hiệu quả cao.
2. Cách trị nám da an toàn tại nhà bằng bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng làm sạch bụi bẩn, chất nhờn và lớp tế bào chết. Giúp làm mờ nhanh chóng nám sạm, vùng da xỉn màu.
Nguyên liệu:
– 2 thìa café bột yến mạch
– 2 thìa café sữa chua không đường
– 1 thìa café mật ong nguyên chất.
Công thức: Trộn đều 3 nguyên liệu trên lại với nhau tạo nên hỗn hợp đặc sền sệt. Thoa đều lên da, để 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Thực hiện 2-3 lần/tuần, vùng da nám sẽ mờ dần và biến mất.
3. Cách trị nám da tại nhà bằng đu đủ chín
Trong đu đủ chín có chứa hàm lượng enzyme giúp loại sạch lớp tế bào chết. Cho làn da bị nám trở nên trắng mịn, tươi mới.
Cách làm: Lấy 1 miếng đu đủ chín, gọt sạch vỏ rồi tán nhuyễn. Tiếp tục trộn đều 2 thìa café mật ong tạo thành hỗn hợp quánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da, chờ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
Thực hiện 2 lần/tuần, chỉ sau 1 thời gian, nám sẽ không còn trên khuôn mặt bạn
4. Bật mí cách trị nám da tại nhà bằng cà rốt
Cà rốt có tính lột tẩy nhẹ. Vì vậy nó giúp thổi bay tận gốc vùng da nám tối màu. Bạn có thể ép cà rốt ra thành nước để uống. Hoặc cũng có thể làm thành mặt nạ để đắp bằng cách:
Nguyên liệu cần có:
– Nửa củ cà rốt rửa sạch, cắt miếng nhỏ và xay nhuyễn.
– Nước vo gạo
– 3-4 giọt dầu ăn
Thực hiện: Đắp phần cà rốt đã xay nhuyễn lên da, để yên 10-15 phút rồi rửa sạch với nước mát. Tiếp tục dùng bông thấm dầu ăn lên vùng da bị nám sạm. Chờ 5 phút và rửa sạch lại với nước mát. Cuối cùng rửa mặt bằng nước vo gạo giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Áp dụng 2-3 lần/tuần, làn da sẽ đều màu trở lại chỉ sau 1 thời gian.
5. Trị nám da đơn giản tại nhà bằng quả lựu
Trong quả lựu có chứa hàm lượng lớn vitamin C và A. Nó không chỉ tốt cho hệ tim mạch, có lợi cho sức khoẻ mà còn làm mờ vết thâm nám hiệu quả.
Cách làm: Lấy 1 quả lựu, bóc vỏ và ép lấy nước. Sau khi rửa sạch mặt, lau khô thì thoa đều hỗn hợp lên da. Để yên 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Thực hiện kiên trì mỗi ngày, chỉ sau 2-3 tháng làn da sẽ trắng mịn.
6. Cách trị nám tại nhà bằng nha đam
Với nguồn nguyên liệu này, bạn dễ dàng điều trị nám tại nhà đơn giản và hiệu quả bằng cách:
Nguyên liệu cần có:
- Nha đam đã bỏ vỏ
- Nước vo gạo
Thực hiện: Lấy phần thịt của nha đam trộn đều với nước vo gạo thành hỗn hợp. Sau đó, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp vừa tạo thành lên vùng da mặt có nám. Massage đều theo hình soắn ốc khoảng 10 phút rồi để khoảng 30 phút. Sau đó rửa mặt thật kĩ với nước ấm.
Thực hiện cách này thường xuyên, những vết nám sẽ mờ dần và mất hẳn.
7. Sử dụng bột nghệ và lòng trắng trứng
Cách làm này khá đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Bạn chỉ cần làm theo các bước:
Chuẩn bị:
- 1 muỗng café bột nghệ
- 1 quả lòng trắng trứng gà,
- Nước cốt chanh
Cách làm: Trộn hỗn hợp lại với nhau rồi massage nhẹ nhàng lên vùng da bị nám. Giữ trong khoảng 25 – 30 phúp cho hỗn hợp khô lại trên da. Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước ấm.
Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để cho hiệu quả tối ưu nhất
8. Dùng trà hoa cúc và mật ong để trị nám
Nguyên liệu:
- 30g hoa cúc tươi
- 2 thìa café mật ong
Cách làm: Cho 30g hoa cúc tươi vào nước đun sôi tạo nên dung dịch đặc. Sau đó, cho mật ong vào khuấy đều để tạo thành mặt nạ trị nám da dạng sệt. Thoa hỗn hợp trên lên mặt vào mỗi tối trước khi đi ngủ và thư giãn khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn hàng ngày chỉ sau khoảng 3 tuần nám sẽ biến mất.
9. Điều trị nám tại nhà bằng quả ổi và chuối
Ổi có công dụng điều trị nám da rất hiệu quả. Trong khi trong quả chuối có đặc tính tẩy bỏ tế bào chết giúp làm sáng vùng da thâm nám. Bạn chỉ cần cho ổi và chuối vào máy xay, xay nhuyễn chúng lại với nhau. Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị nám và giữ trong khỏang 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt lại với nước. Bạn nên thực hiện thường xuyên và kiên trì để đạt được hiệu quả cao.
Trị nám tại nhà bằng sản phẩm thiên nhiên
Đây cũng là cách thứ 10 trị nám hiệu quả tại nhà. Nếu những cách kể trên khiến bạn mất thời gian và lích kích trong khâu chuẩn bị. Thì bạn hoàn toàn có thể trị nám tại nhà bằng các sản phẩm thiên nhiên tiện dụng. Nano Curcumin, tinh chất việt quất, tinh chất lô hội có trong sản phẩm CumarGold Gel sẽ giúp bạn điều trị nám. Chỉ cần đắp mặt bằng CumarGold Gel 30 phút mỗi tối. Sau đó rửa sạch lại, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng, sáng khỏe.
Tuy nhiên, việc điều trị nám tại nhà đòi hỏi sự kiên trì nếu muốn đạt hiệu quả cao. Vì vậy bạn hãy kiên trì sử dụng mỗi tối để có một làn da mong ước. Hãy là người phụ nữ luôn tự tin, tươi tắn với làn da không bị nám làm phiền nhé. Chúc bạn thành công!