Những điều cần biết về da mặt khô sần sùi

Mùa đông khiến da bạn dễ bị khô và nứt nẻ nhất. Một số cách làm mặt nạ da mặt khô sần sùi đơn giản tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn giải thoát cho làn da của mình trong mùa đông này.

1. Khái niệm da mặt khô sần sùi

Da khô là biểu hiện của việc hàng rào lipid bảo vệ bề mặt da bị tổn thương, khiến độ ẩm trên bề mặt da dễ dàng thoát ra ngoài và các chất giữ ẩm cũng dễ dàng bị mất đi, khi đó da không thể giữ được lượng nước cần thiết vì vậy trở nên khô ráp sần sùi. Chỉ khi nào khi hàng rào lipid trên bề mặt được phục hồi và bổ sung đủ lượng nước cùng độ ẩm còn thiếu thì da mới lấy lại sức sống như trước kia.

2. Nguyên nhân da mặt khô sần sùi

Có hai nguyên nhân chính khiến da bị khô, đó là yếu tố bên trong cơ thể và tác động xấu từ môi trường.

Về bên trong, da khô thường do cơ thể thiếu chất nhất là các loại sinh tố A, E, B2 đạm, chất béo, kẽm; Ăn uống không đủ nhu cầu nước cho cơ thể; di truyền, uống thuốc chữa bệnh… và quá trình lão hóa da.

Về ngoại cảnh, độ ẩm không khí thấp, dùng mỹ phẩm kém chất lượng, rửa bằng nước nóng, dùng sữa rửa mặt chứa nhiều xà phòng, hút thuốc lá… là những tác nhân hàng đầu làm da bị khô ráp.

3. Các cách khắc phục tình trạng da mặt khô sần sùi

a. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Để khắp phục tình trạng da mặt khô sần sùi thì trước hết bạn xem nguyên nhân gây khô da của mình là gì, ngoài di truyền và uống thuốc chữa bệnh còn những điều còn lại thì phải giải quyết dứt điểm. Hãy uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày, rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước lạnh thay vì nước nóng, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ giàu chất dưỡng ẩm, xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, nếu ở phòng máy lạnh thì phải đặt 1 chậu nước trong phòng để tăng cường độ ẩm… và từ bỏ thói quen hút thuốc lá.

b. Đắp mặt thường xuyên

Bên cạnh đó, bạn đừng quên đắp mặt nạ thường xuyên 2 – 3 lần/tuần. Mặt nạ sẽ giúp cung cấp độ ẩm, lượng nước và dinh dưỡng cho da khỏe mạnh, tươi tắn và mịn màng hơn. Ngoài mặt nạ tự chế, bạn có thể dùng khoai tây, cà chua, nha đam, dưa leo… đắp mặt, chúng vừa làm mềm da khô hiệu quả, lại an toàn.

c. Sử dụng tinh dầu tốt cho da trước khi đi ngủ

Bạn hãy dùng các loại tinh dầu tốt cho da mặt khô sần sùi như tinh dầu cà rốt, tinh dầu cranberry, dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu jojoba, dầu dừa, dầu oliu… massage da mặt, đây là cách hạn chế tình trạng khô sần hiệu nghiệm, đồng thời còn giúp giảm nếp nhăn, chống lão hóa nữa.

d. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt khô sần sùi

Bên cạnh việc cung cấp ẩm bằng kem dưỡng thì mặt nạ dành cho da khô cũng cực kì quan trọng để bạn bổ sung tăng cường chất dinh dưỡng cho da. Chọn mặt nạ dành cho da mặt khô sần sùi nhất định phải có tính năng cấp nước, cấp ẩm và làm dịu da tức thì mỗi khi da bạn có dấu hiệu khô và nứt nẻ.