Cái nóng của mùa hè cộng thêm thời tiết mưa ẩm bất thường dễ làm da thay đổi trạng thái đột ngột. Có khi da vừa bị khô vì mất nước, ngay sau đó lại bóng nhờn vì khí hậu ẩm bên ngoài. Vậy để dưỡng da mùa nắng nóng bạn cần chú ý điều gì?

5 nguyên tắc dưỡng da mùa nắng nóng

1. Loại bỏ bụi bẩn

Một trong những bước chăm sóc da mùa nắng nóng đầu tiên mà bạn cần quan tâm đó là loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm trên da. Dù có trang điểm hay không thì đây cũng là bước cần làm. Bởi bản thân sữa rửa mặt không thể lấy hết bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông. Kế đó bạn cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làn da bạn thông thoáng hơn và rửa trôi đi những lớp bụi bẩn, dầu thừa.

2. Dưỡng ẩm

Bạn đừng nghĩ mùa hè thì không cần dưỡng ẩm cho da. Thực tế khi da càng khô, càng thiếu nước, thì mồ hôi sẽ đổ càng nhiều hơn, kích thích lượng dầu tiết ra mạnh hơn để bù lại lượng nước đã bị mất trước đó. Vì vậy dưỡng da mùa nắng nóng cũng cần bôi kem dưỡng ẩm. Đây là giải pháp hiệu quả nhất để tránh da bị mất nước, đổ nhiều mồ hôi. Từ đó hạn chế được các vấn đề về da khác như mụn đầu đen, lỗ chân lông to,…Đặc biệt trong mùa nóng, nếu độ ẩm không đủ, da sẽ đổ dầu càng nhiều hơn. Nó dẫn đến các vấn đề về da khác như mụn đầu đen, lỗ chân lông lớn…

3. Loại bỏ da chết, đắp mặt nạ

Mùa hè nên dưỡng da như thế nào? Chắc chắn sẽ không thể thiếu việc tẩy da chết. Tẩy da chết ở bề mặt giúp làn da luôn sạch sẽ, tươi mới và hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn khi dưỡng da. Tuy nhiên, bạn đừng quá lạm dụng nhé. Các nhà khoa học khuyên, chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/tuần vì tẩy tế bào chết càng nhiều da càng nhạy cảm trước tia cực tím.

Đắp mặt nạ cũng chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần để khắc phục các vấn đề về da vào mùa nóng như bỏng rát, nhờn, lỗ chân lông to, mụn đầu đen… cũng như cung cấp vitamin, khoáng chất và thải độc cho da.

4. Tránh nắng và tia UV

Thời tiết mùa hè nắng nóng là khi các tia UV gây hại cực điểm tới làn da của bạn. Vì vậy, cách chữa da bị cháy nắng đầu tiên chính là việc chuẩn bị cho mình những bộ trang phục có thể tránh nắng tốt nhất. Như thế, bạn vừa chống được sự oi bức khi đi ra đường và che chắn những tia UV gây hại.

Bên cạnh trang phục, bạn cũng có thể dùng kem chống nắng. Biện pháp này khá phù hợp trong trường hợp bạn cần tham ra hoạt động ngoài trời, đi biển…

5. Thường xuyên xịt khoáng

Chăm sóc da mùa nắng nóng không thể thiếu việc xịt khoáng để giải nhiệt tức thời cho làn da. Xịt khoáng giúp ngăn chặn vấn đề da bị khô, làm dịu da. Ngoài ra, xịt khoáng còn giúp cho lớp trang điểm bền màu, lâu trôi và căng mướt tự nhiên.

Chú ý khi chăm sóc da mùa nắng nóng

Một điều bạn luôn cần nhớ khi mùa hạ đến là đừng để da bị mất nước. Lớp màng thủy tương trên bề mặt da gồm có 2 phần chính: nước và dầu. Để chăm sóc da mùa nắng nóng, bạn cần luôn giữ sự cân bằng cho hai yếu tố trên.

Vậy mùa hè cần phải dưỡng da như thế nào? Vào mùa hè, làn da có khuynh hướng đổ dầu nhiều nhưng lại mất nước trên bề mặt da. Lượng độ ẩm cân bằng trên da bị thay đổi, bề mặt da bóng nhờn nhưng da lại đang trong tình trạng mất nước trầm trọng.

Tắm nhiều vào mùa hè sẽ dẫn đến khô da

Để ngăn việc mất nước trên bề mặt da, bạn có thể dùng các loại kem dưỡng, các loại mỹ phẩm có khả năng chống nắng. Ngoài ra, bảo vệ làn da bằng trang phục chống nắng, tránh sự mất nước trực tiếp của bề mặt da trong môi trường oi nắng ngoài trời. Nếu chẳng may bị cháy nắng, bạn cần tìm ngay đến cách chữa da bị cháy nắng phù hợp để giảm nhanh triệu chứng đỏ rát của làn da.

Dưỡng da mùa nắng nóng cũng lưu ý với bạn một sai lầm chúng ta thường mắc. Đó là tắm nhiều vào mùa hè, dẫn đến khô da. Tắm quá thường xuyên sẽ làm mất lớp dưỡng ẩm tự nhiên của da. Khi tắm nhiều bằng những sản phẩm có chứa cồn nồng độ cao có thể gây mất 20 – 25% nước của da.

Do vậy, khi dùng sữa rửa mặt, sữa tắm nên chọn sản phẩm có chứa thành phần được chiết xuất từ các loại thảo dược có khả năng tự điều chỉnh sự thoát hơi nước và tự cân bằng độ ẩm như: lô hội, xương rồng, dưa chuột… Dưỡng da mùa nắng nóng bạn cũng nên sử dụng nước ấm cùng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt (nước ấm kết hợp với chất tẩy rửa có tác dụng tẩy sạch hơn so với nước lạnh).

Ngoài việc xử lý đến làn da, thì chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng, giúp bạn trả lời câu hỏi: mùa hè nên dưỡng da như thế nào? Theo các bác sĩ da liễu, vào mùa hè chúng ta cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Ăn nhiều thực phẩm xanh (rau có màu xanh đậm), quả có chất chống oxy hóa cao (quả có màu đỏ, vàng). Các loại trái cây được khuyên dùng như: Đào, dưa hấu, dâu tây, cam, bưởi, nước dừa…

Cách chữa da bị cháy nắng khẩn cấp

Nên chú ý bảo vệ da dưỡng thời tiết oi bức mùa hè

Trong trường hợp bạn không thể bảo vệ da, và cần đến cách chữa da bị cháy nắng khẩn cấp, thì hãy làm như sau:

• Nhúng khăn vào nước mát rồi lau nhẹ vào chỗ da bị cháy nắng. Nếu cả cơ thể của bạn bị cháy nắng, thì hay ngồi vào chỗ mát một lúc, trước khi thả cả người vào bồn tắm mát lạnh. Đây là cách dưỡng da mùa nắng nóng mà bạn nên áp dụng.
• Tiếp đó, lau khô vùng da cháy nắng bằng khăn mềm rồi thoa một chút kem dưỡng để giảm đau, dịu da. Bạn cũng có thể thay thế bằng nha đam, cà chua hoặc dưa leo để đắp lên chỗ da cháy.

Chú ý: Đừng chọc vỡ các vết phồng rộp, hãy làm sạch nhẹ nhàng, bôi thuốc mỡ kháng sinh rồi che lại bằng băng gạc không dính, tránh bụi bẩn. Trong trường hợp cháy nắng gây cảm giác đau nhức dữ dội, bạn hãy đến khám bác sĩ để ứng phó kịp thời.

Việc da bạn bị cháy nắng rất dễ xảy ra nếu như chúng ta đi ra ngoài trời mà không chú ý đến các biện pháp phòng bị.  Nó cũng cho thấy, dưỡng da mùa nắng nóng là một quá trình cần đến sự bền bỉ và chú ý cao độ. Do vậy, bạn nên phòng bị, bởi khi làn da bị tổn hại sẽ rất khó lấy lại sự mịn màng và khỏe khoắn như ban đầu.

Hy vọng từ những ngày đầu hè, chị em sẽ tìm cho mình một biện pháp bảo vệ làn da thật hiệu quả và phù hợp với bản thân.