Da mặt bị khô sần và ngứa thì phải làm sao?

Da mặt bị khô sần và ngứa không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến bạn không tự tin. Thậm chí nếu không có biện pháp ngăn chặn phù hợp, da mặt khô sần ngứa có thể tiến triển thành bệnh viêm da. Nếu bạn đang gặp vấn đề với da mặt bị khô sần sùi, bạn có thể áp dụng 6 mẹo dưới đây để cải thiện tình hình.

1. Dưỡng ẩm sau khi tắm

Thủ phạm gây ra tình trạng da mặt bị khô mặt khô sần và ngứa trong nhà bạn chính là vòi hoa sen hoặc bể bơi nhân tạo. Thói quen tắm và rửa mặt bằng nước ấm làm cho da bạn khô và căng hơn. Bên cạnh đó, tình trạng nhiễm độc chlorine khi tắm ở bể bơi nhân tạo cũng là nguyên nhân gây khô da và ngứa.

Để giảm bớt hiện tượng này, bạn nên rửa mặt và tắm lại với nước mát và xà bông có tính tẩy rửa nhẹ sau mỗi lần đi bơi. Tiếp đó, bạn sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa thành phần glycerin. Glycerin có khả năng giữ ẩm hiệu quả cho da, ngăn ngừa tình trạng thiếu nước và khô da.

dưỡng ẩm sau khi tắm là da mặt bị khô sần và ngứa hiệu quả

2. Dầu cá và hạt lanh

Nếu da mặt bị khô sần và ngứa, bạn có thể bổ sung dầu cá và hạt lanh vào khẩu phần ăn uống hàng ngày. Đây là hai thành phần chứa EFAs – một loại axit béo cần thiết giúp cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời bảo vệ da trước tác hại của môi trường bên ngoài. Bạn có thể bổ sung loại dầu cá omega3 trong viên uống có tỉ lệ DHA và EPA tốt nhất là 4:1. Nếu sử dụng hạt lanh, bạn nên xay nhỏ để thu được lợi ích tối đa.

3. Sử dụng dầu dưỡng tự nhiên

Da khô và nhạy cảm dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với các chất tẩy rửa trong gia đình. Phương pháp điều trị tốt nhất là sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần thuần khiết tự nhiên. Đồng thời hạn chế sử dụng các loại kem dưỡng chứa nhiều hóa chất độc hại. Khi các chất tẩy rửa mài mòn da, chúng sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ da, lúc này nếu chúng ta sử dụng các loại kem dưỡng ẩm chứa hóa chất, da mặt sẽ yếu hơn, kèm theo đó là tình trạng nổi mẩn ngứa hoặc đỏ da.

4. Bột yến mạch

Khi da mặt bị khô sần và ngứa bạn có thể sử dụng bột yến mạch để điều trị. Đây là một nguyên liệu tự nhiên trong nhiều thế kỷ qua đã được phụ nữ dùng để cải thiện da khô, ngứa. Mới đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện, thành phần trong bột yến mạch có thể làm dịu tình trạng ngứa da, chống viêm và nổi mẩn đỏ hiệu quả.

bột yến mạch là cách trị da mặt bị khô sần và ngứa

5. Vệ sinh bụi bẩn nơi sinh sống

Một nghiên cứu về da cho rằng, tiếp xúc với các bụi bẩn có kích thước siêu nhỏ trong các vật dụng của gia đình, khiến da bị viêm nhiễm và kích ứng. Để ngăn ngừa tình trạng này, các chuyên gia khuyến cáo, mỗi người nên vệ sinh sàn nhà, thảm vải, chăn ga, gối đệm với máy hút bụi hơi nước có nhiệt độ 130 độ F hoặc nóng hơn ít nhất một lần/tuần để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trú ngụ.

6. Cung cấp dưỡng chất cho da

Không chỉ da mặt bị khô sần và ngứa mà toàn thân cũng có khả năng bị mất nước, bong tróc nếu bạn lười cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da khỏe mạnh. Thực tế cho thấy, càng nhiều tuổi, da càng mỏng, yếu và khô hơn. Sau tuổi 25 trở đi, cấu trúc nền của da sẽ mất 1% lượng collagen mỗi năm. Bổ sung các dưỡng chất từ bên ngoài vào cơ thể là cách mang lại làn da khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả hơn.

 



>