Chăm sóc da khi mang thai để có làn da đẹp

Khi bạn bầu bí thì việc chăm sóc da trở nên khó khăn hơn. Các bà bầu chớ vội lo lắng, hãy tham khảo những cách chăm sóc da trong thời gian mang thai hiệu quả nhất sau đây.

Da xấu là vấn đề phổ biến mà chị em phải đối mặt trong 9 tháng mang thai. Những vấn đề chị em thường gặp phải là sạm da, mụn trứng cá, nám da, da nhờn… Nguyên nhân được cho là do sự thay đổi nội tiết tố khi bầu bí khiến làn da có chiều hướng xấu hơn. Tuy nhiên, chị em đừng quá lo lắng nhé. Da xấu cũng phổ biến như buồn nôn, hay thiếu ngủ trong thời gian này. May mắn là vấn đề về da hoàn toàn có thể khắc phục nếu chị em dành chút thời gian để chăm da mỗi ngày. Hãy thực hiện theo những chiêu đơn giản dưới đây, chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Chăm sóc da khi mang thai bằng cách uống nhiều nước

Việc đầu tiên chị em cần làm để chăm sóc làn da là uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Việc làm này sẽ giúp da được bù đủ nước trong quá trình mang thai. Nước có thành phần chính là các phân tử nước với chức năng cung cấp nước cho da. Nước bảo vệ da khỏi bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh về da như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn…

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên uống bổ sung các loại vitamin và có một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau sẽ thực sự tốt cho làn da.

Rửa mặt đúng cách giúp chăm sóc da khi mang thai

Cho dù làn da bạn thuộc dạng da khô, bình thường hay da dầu thì cũng nên rửa mặt sạch 2 lần mỗi ngày. Sử dụng một loại sữa rửa mặt an toàn cho mẹ bầu sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết, cải thiện lưu thông và “xua đuổi” những vết mụn lâu ngày trên da.

Cách làm hiệu quả nhất là cho sữa rửa mặt ra tay, tán đều rồi xoa nhẹ nhàng trên da mặt. Nên massage bằng đầu các ngón tay sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Dùng tay vỗ nhẹ lên da sẽ giúp các lỗ chân lông se lại , giúp giảm tình trạng giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.

Dưỡng ẩm cho da khi mang thai

Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm an toàn với mẹ bầu sau khi đã rửa mặt sạch để làm cho làn da sáng đẹp hơn. Hãy thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… sẽ giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa yếu tố SPF để bảo vệ da chống lại các tia có hại của mặt trời đặc biệt như tia cực tím. Cách làm này giúp làm giảm nguy cơ bị nám da hiệu quả lắm đấy!

Khi mang thai nên bổ sung thêm Vitamin C để chăm sóc da

Vitamin C tham gia vào việc sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Các nghiên cứu khoa học phát hiện ra rằng tăng cường vitamin C sẽ giúp da có khả năng chống lại tổn thương oxy hóa tốt hơn. Tăng cường vitamin C cho da bằng cách ăn nhiều trái cây và rau hàng ngày. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin C bao gồm ớt (đỏ / xanh/ vàng), cam, bưởi, dâu tây, chanh, bông cải xanh…

Bổ xung Omega 3 cho da khi mang thai

Ngoài việc giúp tăng cường chức năng não và phát triển em bé, chất béo omega 3 cũng rất có lợi cho làn da, nhất là trong những tháng ngày bầu bí này. Chất béo omega 3 giúp làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da. Các nguồn thực phẩm của omega-3 bao gồm nhiều trong dầu cá và các loại cá như cá hồi và cá ngừ. Thực phẩm tăng cường omega 3 là trứng, bánh mì hoặc nước trái cây, cộng thêm các loại rau màu xanh đậm, hạt lanh và quả óc chó…

Chăm sóc da khi mang thai bằng sản phẩm Cumargold Gel

Cumargold Gel được các chuyên gia Da liễu khuyến nghị các mẹ bầu nên dùng để chăm sóc da khi mang thai. Cumargold Gel tích hợp độ dưỡng ẩm cao chiết xuất từ nghệ tươi, lô hội, vitamin E, việt quất…. giúp dưỡng ẩm cho da tốt nhất. Mỗi ngày mẹ có thể thoa một lớp mỏng Cumargold Gel từ 2-3 lần để giúp làn da căng mịn, độ đàn hồi da tốt nhất. Ngoài ra Cumargold Gel còn giúp dưỡng trắng da sau mụn, chống lão hóa da tốt nhất nhờ hoạt chất chống oxy hóa tuyệt vời. Đồng thời tinh nghệ Nano có kích thước siêu nhỏ với thẩm thấu nhanh vào da gấp 7.500 lần so với nghệ tươi. Sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên độ an toàn cao không hề gây dị ứng, kích ứng da không để lại tác dụng phụ. Sản phẩm tích hợp đầy đủ các tính năng vượt trội chống lão hóa, dưỡng ẩm, dưỡng trắng da mềm mịn, phòng ngừa rạn da… hiệu quả nhất cho mẹ bầu chăm sóc da khi mang thai.