Cách trị da mặt khô và ngứa hiệu quả mà bạn nên biết

Đến mùa đông, bạn lại cần đối mặt với tình trạng da khô nứt, bong tróc gây mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, làn da khô sần mùa đông sẽ “chia tay” bạn nhanh chóng, nếu bạn nắm được 4 nguyên tắc chăm sóc da cơ bản.

1. Tẩy tế bào da chết

Cách trị da mặt khô và ngứa là mọi người có thể sử dụng các loại kem tẩy da chết có chứa thành phần keratolytic hoặc axit lactic, salicylic. Dù da thường, da nhạy cảm hay da khô, thì việc tẩy da chết định kỳ cũng là một bước quan trọng nếu như bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. Tuy nhiên, khi da bạn thuộc loại siêu khô hoặc dễ kích ứng, bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào.

2. Dành thời gian dưỡng ẩm

Khi làn da của đã được làm sạch, bạn chuyển sang công đoạn dưỡng ẩm cho da khô chính là cách trị da mặt khô và ngứa vô cùng hiệu quả. Bạn nên sử dụng các thành phần dưỡng ẩm giúp giữ nước không bị “bốc hơi” khỏi da. Các loại kem dưỡng ẩm này thường chứa thành phần cơ bản như dầu khoáng, petroleum jelly hoặc glycerin. Cho dù bạn chọn sản phẩm nào đi nữa, hãy chắc chắn rằng, bạn sẽ thoa chúng ngay sau khi tắm và lau khô người.

3. Lưu ý khi tắm

Tắm nước nóng là sở thích của hầu hết mọi người, nhất là vào mùa đông. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng việc tắm vòi hoa sen trong một thời gian dài, da của bạn sẽ dễ khô và ngứa hơn. Chính vì vậy cách trị da mặt khô và ngứa tốt nhất là bạn hãy rút ngắn thời gian tắm với vòi hoa sen. Điều này giúp bạn giữ lại lớp dầu bảo vệ da tự nhiên.

Bên cạnh đó, khi tắm bạn chỉ nên sử dụng xà bông ở những nơi cần thiết, chẳng hạn như cánh tay, đầu gối và bàn chân. Các phần còn lại trên cơ thể sẽ ít bám bụi hơn và bạn chỉ cần sử dụng nước ấm để làm sạch là đủ.

4. Dùng sữa rửa mặt loại dịu, nhẹ

Các loại sữa rửa mặt có mùi thơm thường chứa nhiều chất hóa học, các chuyên gia cảnh cáo, người da khô tốt nhất hãy sử dụng các sản phẩm không mùi, có thành phần từ các loại tinh dầu tự nhiên.

5. Bảo vệ da da khô sần sùi vào mùa đông

Đây là bước vô cùng quan trọng cách trị da mặt khô và ngứa. Bởi vì mặc dù ánh nắng mặt trời ít xuất hiện hơn vào mùa đông, tuy nhiên chúng vẫn có khả năng gây cháy da và làm tổn thương các tế bào. Thực tế, tuyết là vật liệu phản xạ tia cực tím tốt hơn nước. Đó là lý do vì sao bạn vẫn bị bỏng nắng khi đi trượt tuyết nếu không sử dụng kem chống nắng hoặc các phụ kiện bảo vệ da.

6. Quan tâm đến chế độ ăn

Một chế độ ăn uống giàu chất béo lành mạnh là yếu tố quan trọng trong cách trị da mặt khô và ngứa. Bạn có thể bổ sung Omega3 qua thực phẩm hoặc viên uống bảo vệ sức khỏe chứa hàm lượng DHA và EPA tỷ lệ 4:1 giúp giữ ẩm và chống lão hóa da.

7. Kiểm tra độ ẩm trong nhà thường xuyên

Nếu có điều kiện, bạn có thể sử dụng các loại máy làm tăng độ ẩm không khí trong nhà. Hãy cố gắng để độ ẩm dao động từ 40 – 50% là tốt nhất. Đây là cách trị da mặt khô và ngứa hiệu quả mà bạn nên biết.

Ngoài ra, bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm từ tự nhiên cho da bằng cách uống thật nhiều nước mỗi ngày. Mỗi người nên uống từ 6 – 8 ly nước hàng ngày là hợp lý nhất.