Các cách chăm sóc da mặt sau sinh an toàn và hiệu quả
Sau khi sinh con các mẹ có sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể đã ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Làm da kém sáng, kèm với đó các dấu hiệu như thâm, nám, mụn, tàn nhang…xuất hiện. Vì thế hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các mẹ cách chăm sóc da mặt sau sinh an toàn, hiệu quả.
Làm sạch da mặt sau sinh
Bước đầu tiên trong cách chăm sóc da mặt sau sinh là làm sạch da mặt sau một thời gian dài mang thai. Các mẹ có thể sử dụng nước ấm để làm sạch bụi bẩn, các chất cặn bã, nhờn. Hoặc sử dụng nước hoa hồng hay các loại nước cân bằng da để làm sạch da mặt, cũng như tẩy các tế bào chết, lấy đi các tế bào làm xỉn màu da… Bên cạnh đó, khi đi ra ngoài, bạn nên sử dụng kết hợp các loại kem chống nắng, để bảo vệ da bạn. Ngoài ra, các chị em có thể sử dụng một số loại mỹ phẩm dưỡng da có tác dụng làm sạch da nhưng ít gây kích ứng cho da. Lưu ý: trong thời gian sau sinh, do da mặt còn yếu, nhạy cảm, dễ tổn thương nên các mẹ nên thận trọng trong việc sử dụng mỹ phẩm nhé. Với việc làm sạch da mặt sau sinh sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng đồng thời giúp giữ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn.
Chăm sóc da mặt bằng chế độ ăn uống hợp lí
Trong thời gian cho con bú, để chăm sóc da mặt sau sinh, các mẹ ngoài bổ sung đầy đủ các dưỡng chất nhằm đảm bảo nguồn sữa cho con thì cũng cần bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau, củ, quả và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làm đẹp da. Để giúp tổng hợp collagen cho da, các mẹ có thể sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E , kẽm từ rau xanh,các loại trái cây màu đỏ. Bổ sung hàm lượng omega acids có trong các loại cá như cá ngừ…
Chăm sóc da mặt sau sinh bằng xông hơi hoặc massage
+ Xông hơi: Đây là cách chăm sóc da mặt sau sinh rất hiệu quả. Với phương pháp này, không chỉ da mặt được sạch, mà các lỗ chân lông cũng thông thoáng, giúp cho làn da của các chị em có thể hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu đi nuôi tế bào da một cách hoàn hảo. Bên cạnh đó, nước nóng giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu dưới da, giúp cải thiện độ ẩm cho da mặt.
+ Massage da mặt hằng ngày kết hợp với tinh dầu sẽ giúp chăm sóc và làm đẹp da từ sâu bên trong. Khi massage, da mặt sẽ nhanh chóng lấy lại được độ đàn hồi, giúp da trở nên săn chắc, các vùng da chảy xệ cũng được cải thiện. Cùng với các tinh dầu từ thiên nhiên chứa hàm lượng vitamin C, E, A và các loại acid amin dồi dào giúp cung cấp dưỡng chất nuôi da, giúp tái tạo các sợi collagen, loại bỏ các lớp biểu bì hư tổn, giúp da hồi sinh trở nên hồng hào, trắng mịn, tươi tắn hơn.
Chăm sóc da mặt sau sinh đơn giản với nghệ
Nghệ là nguyên liệu được các mẹ lựa chọn để chăm sóc da mặt sau sinh rất phổ biến hiện nay. Nghệ với tinh chất curcumin là một loại chất chống oxy hóa, không chỉ làm da trắng mịn, mà còn ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn, thâm nám, tàn nhang, làm mờ sẹo rất hữu hiệu.
– Thực hiện: Các mẹ có thể sử dụng mặt nạ nghệ tươi để đắp trực tiếp lên mặt, hoặc để hiệu quả hơn thì các mẹ có thể kết hợp nghệ với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, cám gạo, mật ong, trứng gà…
Sau đây là một cách chăm sóc da sau sinh khá đơn giản với nghệ mà các chị em có thể tham khảo. Trộn đều hỗn hợp bột nghệ, bột gạo hoặc cám gạo và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1:1. Sau đó thoa lên mặt khoảng 30 phút. Sau khi hỗn hợp khô, bạn rửa lại bằng nước ấm.Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có làn da hồng hào, tươi tắn.
Ngoài làm đẹp da nghệ còn giúp chị em phụ nữ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng nhờ chất curium trong nghệ thúc đẩy máu xấu và chất dịch ứ đọng ra ngoài cơ thể, tăng cường co bóp tử cung.
Chăm sóc da mặt sau sinh với sản phẩm Cumargold Gel
Để chăm sóc da mặt sau sinh các mẹ có thể lựa chọn Cumargold Gel để nuôi dưỡng da một cách tốt nhất với các tinh chất được chiết xuất 100% từ nghệ tươi với hàm lượng Curcumin – chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào da khỏi các gốc tự do.
Ngoài ra Cumargold Gel giúp phục hồi các vùng da bị rạn do quá trình mang thai xảy ra. Mỗi ngày chị em có thể thoa từ 2-3 lần Cumargold Gel ở các vùng da bị rạn, tổn thương, da có mụn, da thâm nám… sẽ giúp bạn xóa mờ thâm nám một cách tốt nhất.
Cumargold Gel được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên không hề có tác dụng phụ không ảnh hưởng đến việc tiết sữa mẹ và cho con bú. Vì vậy sử dụng Cumargold Gel để chăm sóc da mặt sau sinh là sự lựa chọn hoàn hảo cho phái đẹp.
Tin khác
