Thời tiết mùa đông hanh khô làm làn da khô ráp, nứt nẻ, khiến cho bạn mất tự tin khi giao tiếp. Nếu bạn sở hữu làn da khô bẩm sinh, tình trạng da càng tồi tệ hơn khi mùa đông đến. Làm thế nào để khắc phục da mặt bị khô tróc vảy là nỗi lo ngại của rất nhiều người. Bài viết sau sẽ chia sẻ một số phương pháp trị da mặt khô hiệu quả.

Đảm bảo thực hiện các nguyên tắc trị da mặt khô

Thời tiết lạnh kèm theo không khí khô và độ ẩm thấp khiến da mặt bị khô ráp, tróc vảy. Da mặt khô bong tróc gây cảm giác khó chịu, kém mịn màng, thiếu sức sống. Hơn nữa, nếu để quá lâu mà không có cách trị da khô kịp thời. Sẽ kích thích các dấu hiệu lão hóa nhanh xuất hiệ. Điển hình là nếp nhăn, khiến bạn già hơn so với tuổi thật của mình.

Khi da mặt bị khô sần và ngứa. Nguyên tắc bất di bất dịch bạn cần làm đầu tiên là tìm ra nguyên nhân gây dị ứng. Ngưng dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc da, làm đẹp da, điều trị nám tàn nhang bạn đang sử dụng. Bởi chúng được xác định là thủ phạm chính trong trường hợp da mặt khô, nổi mẩn đỏ dị ứng.

Cách trị khô da mặt bằng việc thay đổi thói quen sinh hoạt

Tập thói quen sinh hoạt khoa học là cách đơn giản và hiệu quả nhất để phục hồi làn da khô từ sâu bên trong. Để trị da mặt khô, bạn cần nhớ:

• Uống đủ nước mỗi ngày

Vào những ngày trời đông hanh khô, bạn cần uống nhiều thật nước. Để đảm bảo đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Trong trường hợp da mặt bị khô sần và ngứa, nếu bạn không chú ý bổ sung độ ẩm cho làn da. Không những tổn thương da sẽ nặng hơn. Mà làn da còn trở nên nhăn nheo, dần bị thâm sạm khó phục hồi.

Uống nước rất quan trọng để trị da mặt khô

Việc uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày sẽ giúp da luôn sáng khoẻ. Đồng thời, bạn hãy tập cho mình thói quen uống 200 – 300ml nước mỗi buổi sáng thức dậy. Lấy khăn thấm nước ẩm ủ lên mặt chừng 1 – 2 phút khoảng 2 – 3 lần/ngày.  Để da bớt bị khô và căng khi thiếu nước. Nếu ở phòng máy lạnh, bạn cần phải đặt 1 chậu nước trong phòng để tăng cường độ ẩm…

• Quan tâm đến chế độ ăn

Một chế độ ăn uống giàu chất béo lành mạnh là yếu tố quan trọng để chăm sóc da khô. Bạn có thể bổ sung Omega3 qua thực phẩm hoặc viên uống bảo vệ sức khỏe. Vì có chứa hàm lượng DHA và EPA tỷ lệ 4:1 để giúp giữ ẩm và chống lão hóa da.

Bạn cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Bổ sung rau củ quả tươi, thực phẩm tốt cho da với đầy đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Hãy tăng cường Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E… với cá hồi, thịt bò, bắp cải xanh, cà chua, …

• Ý thức về giấc ngủ, tập thể dục và chơi thể thao đều đặn

Ngủ sớm và đủ giấc, làm việc nghỉ ngơi điều độ. Năng tập luyện thể dục thể thao là cách trị khô da mặt thiết thực mà bạn nên thực hiện. Đây cũng là cách chăm sóc da hiệu quả để từng bước hạn chế tình trạng da bong tróc. Vừa không tốn nhiều thời gian và công sức, lại giúp bạn bảo vệ sức khoẻ của mình nữa chứ!

Ngủ đủ giấc là bí quyết cho làn da khỏe đẹp

• Lưu ý khi tắm

Nước nóng là một trong những tác nhân nguy hiểm “đe doạ” làn da của bạn. Khi sử dụng nước nóng lâu ngày, lớp bã nhờn cần thiết để bảo vệ da sẽ mất đi. Khiến làn da dễ trở nên khô ngứa và nhanh lão hoá hơn. Chính vì vậy, cách trị da khô tốt nhất là hãy từ bỏ thói quen tắm nước nóng. Hoặc cố gắng rút ngắn thời gian tắm để da không bị quá khô.

• Kiểm tra độ ẩm trong nhà thường xuyên

Nếu có điều kiện, bạn có thể sử dụng các loại máy làm tăng độ ẩm không khí trong nhà. Hãy cố gắng để độ ẩm dao động từ 40 – 50% là tốt nhất. Đây là cách chăm sóc da mặt khô và ngứa hiệu quả mà bạn nên biết.

Cách trị da khô bằng đơn giản từ đậu xanh

Đậu xanh vốn là loại thực phẩm bổ dưỡng lại rẻ tiền. Trong đậu xanh có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong đó có các vitamin sinh tố A, B1, B2, PP và C. Đây đều là những chất làm đẹp da tự nhiên. Mặt nạ từ bột đậu xanh có tác dụng làm mát da. Bổ sung dưỡng chất cho da, giúp da trở nên mềm mịn, tươi tắn hơn rất nhiều. Nếu bạn thuộc tuýp người da khô. Đặc biệt mùa đông da hay bị bong tróc thì hãy mau chóng kết thân với bột đậu xanh đi nhé!

• Bột đậu xanh + tinh bột nghệ + mật ong + sữa tươi không đường

Trộn các nguyên liệu lại thành hỗn hợp mịn. Vệ sinh sạch sẽ và làm ẩm da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn tầm 15 – 20 phút. Cuối cùng, rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách chăm sóc da khô mùa đông này vừa dưỡng ẩm rất tốt. Vừa giúp làm mờ vết thâm nám cho làn da của bạn luôn trắng mịn, rạng rỡ bất kể thời tiết. Vì vậy, nếu sử dụng thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần thì hiện tượng khô ráp sẽ dần biến mất. Và “nhường chỗ” cho một làn da mướt mịn khó tin đấy.

Đậu xanh giúp bổ sung độ ẩm cho da

• Bột đậu xanh + nước hoa hồng

Trộn đều 2 thìa bột đậu xanh với vài giọt nước hoa hồng và một chút sữa kem để tạo hỗn hợp mặt nạ. Làm ẩm da rồi đắp mặt nạ lên, kết hợp massage nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút. Sau đó, rửa lại mặt thật sạch.

Sự góp mặt của nước hoa hồng sẽ hỗ trợ làm sạch sâu cho da. Loại bỏ cặn bã dư thừa, se khít lỗ chân lông và là cách dưỡng ẩm da mặt khô hiệu quả. Tần suất sử dụng cách chăm sóc da này cũng giống với công thức mặt nạ đậu xanh + tinh bột nghệ kể trên.

Đậu xanh là nguyên liệu thiên nhiên lành tính, rất dễ kiếm và cách sử dụng cũng khá đơn giản. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng mặt nạ bột đậu xanh mang đặc tính tẩy da chết khá cao. Do vậy, bạn chỉ cần đắp một lớp mỏng lên da và không nên quá lạm dụng. Tránh tình trạng phản tác dụng vốn có. Ngoài ra, trước khi đắp mặt nạ, các bạn cần vệ sinh da sạch sẽ và làm ẩm da trước. Vì bột đậu xanh khi khô lại sẽ rất khó gột rửa.

Trị da mặt khô với CumarGold Gel

Ngoài các phương pháp dưỡng da như trên. Bạn hãy kết hợp sử dụng CumarGold Gel để đem lại hiệu quả như ý. Với thành phần chủ yếu là tinh chất nghệ Nano Curcumin kích thước siêu nhỏ. Kết hợp cùng chiết xuất lô hội, tinh chất việt quất, Vitamin E. CumarGold Gel cung cấp độ ẩm cho làn da, nuôi dưỡng và bảo vệ da từ sâu bên trong.

Chăm sóc da khô hàng ngày với CumarGold Gel

Tinh chất nghệ Nano Curcumin kích thước siêu nhỏ chứa trong gel sẽ tăng tính thẩm thấu. Tối ưu hóa khả năng hấp thụ, nuôi dưỡng và bảo vệ da từ sâu bên trong. Chiết xuất lô hội, tinh chất việt quất, Vitamin E giúp cung cấp độ ẩm và các chất dinh dưỡng thiết yếu. Đồng thời nâng cao tính đàn hồi tức thì cho làn da khô.

Thoa CumarGold Gel từ 1 – 3 lần/ ngày. Chắc chắn bạn sẽ nhận được hiệu quả đáng mừng từ cách làm đẹp sau sinh với nghệ đơn giản này. Hãy thử sử dụng CumarGold Gel để trị da mặt khô nhé!